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Entraînements

Entraînements sur le stade Louis Frébault

  • mardi de 18h30 à 20h00

  • jeudi de 19h00 à 20h30

  • vendredi de 18h30 à 20h00

Entraînement hors stade

  • samedi de 10h00 à 11h30 au Parc de Sceaux (rendez-vous devant la statue de l’orangerie, entrée à gauche de l’entrée principale)

Bienvenue sur le site de la section Running du COSMA (club omnisport d’Arcueil dans le Val-De-Marne). Anciennement COSMA Marathon.


Pourquoi rejoindre le COSMA RUNNING ?

  • Vous souhaitez débuter ou reprendre une activité régulière de course à pied pour vous maintenir en forme ?
  • Vous êtes adeptes du jogging et vous souhaitez rejoindre un club pour la motivation, l’émulation et la convivialité qu’apporte celui-ci ?
  • Vous voulez vous lancer dans l’aventure des courses d’endurance sans avoir l’ambition de battre le record du monde du marathon ?
  • Vous avez déjà participé à des courses hors stade (10 km ou plus, trails, …) et vous avez envie de progresser grâce à un entrainement adapté ?

Si vous répondez OUI à l’une de ces questions, c’est le moment de nous rejoindre ! Au programme :

Des séances sur piste au stade Louis Frébault d’Arcueil les mardis et jeudis soir, encadrés par un entraîneur diplômé.
Des entrainements en groupe le week-end, en général au parc de Sceaux. Des sorties compétition en région parisienne et hors région parisienne subventionnées par la section : 5 km, 10 km, semi-marathons, marathons, trails.